email az.aalter@telenet.be | phone 09/375.37.73 | instagram facebook

Niveau 4+ is de brug naar het competitie zwemmen, de FUNdamenten van het zwemmen komen verder aan bod.  De meters worden gestaag opgebouwd met behoudt van techniek bij alle zwemslagen. Het starten en keren krijgen bijzondere aandacht. Het wrikken op verschillende manieren wordt aangeleerd.

Afhankelijk van het niveau van de zwemmer is hij klaar na 1 of 2 jaar voor het competitie zwemmen.

Droog training wordt nog steeds aangeboden voor of na de les.

Doelstellingen.

  • Gevorderde genormeerde zwemstijlen.
  • aeroob capaciteit opbouw.
  • deelname Paco zwemfeest en/of officiële wedstrijd : 4 a 6 maal.

  • Lidgeld

    Coronamaatregel:

    lidgeld : € 20,00 / verzekering : € 5,00 / rest = lesgeld: € 186

    Inschrijving : Betaling via overschrijving BE05 1030 3188 4675.



  • Uurregeling

    Niveau 4+
    Maandag 16u30 – 18u00
    Woensdag 13u00 – 14u00

    Trainingsdagen en uren zijn onder voorbehoud en steeds vatbaar voor wijziging.