az.aalter@telenet.be |
09/375.37.73 | 
In de lessen van ‘niveau 1’ leren de kinderen verder de rugcrawl. Ze kunnen nu gemakkelijk zonder plank met 1 arm achterwaarts een volledige lengte over. Ook het gestrekt overhalen wordt geoefend. Het trekken en duwen onder water is voor later. Op het einde is een afwaartse slag zonder plank mogelijk.
Ook de borstcrawl wordt ingeoefend: de beenslag over 25 m met plank en een aquatische ademhaling is mogelijk.
Er wordt op het einde van een reeks lessen een test uitgevoerd: de zwemmers kunnen vlot de 6 lengtes met elk een specifieke opdracht uitvoeren.
Als kers op de taart leren we duiken en tuimelen in het water. Maar dit is zeker nog geen must, want in hogere niveau’s wordt hier nog uitgebreid aandacht aan besteed.
Doelstellingen
- Otter-brevet
- 25 meter genormeerde rugslag.
- Beenbeweging crawl
Zwemschool
| Niveau 1 | |
|---|---|
Prijs : 225 €
Omvat: lidgeld : 20 € / verzekering VZF : 5 € / lesgeld : 200 € – Inkom zwembad, badmuts
Deze prijzen gelden voor het volledige zwemseizoen.( half september 2022 tot half juni 2023)
2 evaluaties met mogelijke overgang naar volgende groep – brevet
Inschrijving: Betaling via overschrijving BE05 1030 3188 4675.
Uurregeling
| Dinsdag | 17u15 – 18u00 |
| Donderdag | 17u15 – 18u00 |
Trainingsdagen en uren zijn onder voorbehoud en steeds vatbaar voor wijziging.
